الأزمات العاطفية تتطلب مساعدة الآخرين

قال المتحدث باسم الجمعية الألمانية للطب النفسي، الروفيسور بيتر فالكاي، إن «الأشخاص الذين يعانون من مشكلات ضخمة عادة ما يحتاجون إلى المساعدة من الغرباء، لأن مرضهم يستنزف الطاقة التي يحتاجونها لمساعدة أنفسهم». مضيفاً أن أقارب وأصدقاء أو معارف الشخص الذي يعاني من مشكلات عاطفية ينبغي أن يشجعوه على الحصول على مساعدة من أطباء الطب النفسي.

ويتردد كثيرون قبل أن يطلبوا المساعدة من الآخرين في أوقات الحاجة، خصوصاً خلال المرور بأزمة عاطفية. فثمة حقيقة وهي أن الشخص الذي لديه مشاعر قوية من القلق، أو الذي يشعر باكتئاب بشكل مستمر، عادة لا يستشير طبيباً نفسياً. لكن تحديد موعد مع طبيب نفسي للمرة الأولى أمر سهل، وفقاً لما ذكره فالكاي.