لتفادي تشققات الجسم

يمكن لتشققات الجسم الظهور خلال الحمل، أو في مرحلة البلوغ حيث تبدأ الأعضاء بالنمو بتسارع، أو عند زيادة الوزن، مما يعني أهمية الانتباه والتركيز على التغيرات المتوقع أن تطرأ على الجسم.

تتكون التشققات عندما تكبر وتتمدد الأنسجة الكامنة تحت البشرة بشكل أسرع من تمدد الجلد المغطي لها، مما يعني أهمية العمل على جعل البشرة الخارجية أكثر مرونة.

استخدمي نوعية جيدة من زيت الزيتون البارد، والذي يعمل بسهولة على تليين وتنعيم البشرة وجعلها أكثر مرونة وقابلية على التمدد.

احرصي على ترطيب الجسم قبل فترة من بدء ظهور علامات الحمل وزيادة حجم البطن، أو في حالة البلوغ أو زيادة الوزن، يجب على الفتاة بشكل عام أن تستمر بترطيب الجسم قدر الإمكان وبشكل يومي لتفادي التشققات حال بدء الجسم بالتغير.

تعتبر زبدة الكاكاو واحدة من المرطبات الغنية جداً، والتي تعمل عمل زيت الزيتون في ترطيب الجسم وجعله أكثر مرونة.

لتحرص الحامل على أن تدلك منطقة البطن، والحوض، والأرداف، ونهاية الظهر، والصدر، بشكل يومي صباحاً ومساء، وهي المناطق التي يزداد حجمها عادة في فترة الحمل.

استمري في تزييت الجسم وترطيبه خلال فترة الحمل، وما بعدها، وخلال فترة زيادة الوزن التي تأتي بعد الإنجاب، ولمدة أشهر قليلة، أو حتى الاستمرار بذلك قدر الإمكان، ما يعني أن ظهور التشققات سيكون خفيفاً جداً، أو قد لا تظهر بتاتاً.