تناول الأسماك الدهنية يؤثر في الحوامل

ذكرت دراسة بريطانية أن تناول الأسماك الدهنية خلال فترة الحمل يزيد معدلات المغذيات التي تنقلها الأم إلى طفلها عبر الرضاعة، غير أنه قد يسبّب أيضاً انخفاض الأجسام المضادة المقاومة للأمراض لدى الطفل.

ونقلت مجلة التغذية الأميركية عن الباحث البريطاني في الدراسة، فيليب كالدير، من جامعة ساوثهامبتون جنوب إنجلترا، قوله: «أظهرت الدراسة وللمرة الأولى أن المرأة الحامل التي تتناول الأسماك الدهنية تنقل إلى طفلها مغذيات مفيدة له من خلال الرضـاعة».

وأضاف «غير أنه لابد من إجراء أبحاث إضافية، لمعرفة أثر معدلات المغذيات المنخفضة في حليب الأم على طفلها».

وأجرى كالدير وزملاؤه دراسة غذائية قسموا فيها النساء الحوامل إلى قسمين، طلب من القسم الأول عدم تغيير نظامه الغذائي، فيما أعطي للقسم الثاني نمط غذائي غنيّ بسمك السلمون.

واستنتجت الدراسة أن النساء اللواتي تناولن السلمون، خلال مراحل حملهنّ الأخيرة، ارتفعت لديهنّ معدلات حمض أوميغا-3 الدهني (المستخلص عادة من السلمون والأسماك) في الحليب الذي ينتجنه في شهرهنّ الأول بعد الولادة، فيما انخفضت لديهنّ معدلات الغلوبين المناعي الإفرازي الذي يقي المولود من الالتهابات.