تساقط الشعر..أسباب وعلاج

يعد تساقط الشعر مشكلة تؤرق البعض، خصوصاً النساء اللواتي يعتبرن الشعر «تاجاً» يبرز إطلالتهن الجميلة، ولذا يحرصن على المحافظة على كثافته ومظهره الصحي.

ويرى أخصائي معالجة مشكلات الشعر، أميت سودها، أنه غالباً ما يكون سبب تساقط الشهر هو سوء التغذية، وعدم الالتفات إلى الأطعمة ذات القيمة الغذائية الصحية، مشيراً إلى أن هناك خطوات مهمة ينبغي لمن يعاني تلك المشكلة الالتزام بها لاكتشاف مشكلة تساقط الشعر.

وأوضح أميت سودها، صاحب مركز «ذا بيرفكت لوك»، أن «أول تلك الخطوات هي زيارة مختص لمعرفة السبب الذي قد يتعلق بالنظام الغذائي، أو القلق والتوتر، أو أنواع متعددة من داء الثعلبة»، معتبراً أن «السبب الأكثر شيوعاً لتلك المشكلة في الإمارات هو نوعية الماء، مع أن هذا الأمر لم يحسم بعد، ولكن كل الدلائل تظهر أن الماء هو السبب المشترك للمشكلة». وأضاف سودها «إذا لاحظ الشخص أي مشكلة في فروة الرأس أو في الشعر فيجب عليه أخذ الأمر بجدية في المراحل الأولى كي لا تتفاقم المشكلة». ونصح أخصائي مشكلات الشعر بمداومة تدليك فروة الرأس لخمس دقائق من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع؛ إذ يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية، ووصول المغذيات والفيتامينات بشكل أكبر إلى فروة الرأس، وبالتالي نمو الشعر بشكل أفضل. ولفت إلى أهمية شرب الماء بكثرة، إذ يعد الماء علاج طبيعي مهم للشعر والبشرة.