مطاعم لأكل صحي ومتوازن في الإمارات

بحكم العمل أو العادة والالتزامات الاجتماعية، نضطر غالباً إلى تناول الطعام خارج المنزل، ونضطر بالتالي إلى تناول طعام غير صحي لا نعرف محتوياته، لكن الأمر اختلف الاَن، فمعظم المطاعم تنبهت إلى هذه المشكلة الأساسية، التي نعاني منها وتجعلنا نتجنب تناول الطعام خارجاً، وطورت أطباقاً صحية لا تقل توازناً عن الوجبات التي نحضرها في المنزل.

والأهم من هذا كله أننا لاحظنا، أخير ظهور مطاعم متخصصة في تقديم الأطباق الصحية والمتوازنة، تناسب جميع أنواع الحميات الغذائية، وتجعلنا نستمتع بوجبة لذيذة خارجاً، دون أي شعور بالذنب.

وفي ما يلي لائحة بأفضل المطاعم التي تقدم الأكل الصحي والمتوازن في الإمارات:

مطعم الإكسير

هذا المطعم لا يقدم أطباقا صحية فحسب، بل هو يختار مكونات أطباقه بعناية شديدة وفقاً لقيمتها الغذائية وغناها بمضادات الأكسدة، ويحرص على اختيار المنتجات الطازجة التي تعتبر سرَ النكهة اللذيذة والتي تطغى على جميع أطباقه.

بالانس كافيه

اسم هذا المطعم، يفسر أن النظام الغذائي الصحيح، هو التوازن، فعلى قائمته المليئة بالأطباق الشهية والصحية ستجد إلى جانب اسم كل طبق عدد السعرات الحرارية الموجودة فيه، وبحسب مدير المطعم، هناك سوء تقدير كبير لدى الناس حول السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في بعض الأطعمة، وهذه القائمة ستعطيك معلومات دقيقة حول كل طبق لتقرر ما إذا كان يتوافق مع النظام الغذائي الذي تتبعه أم لا.

بايكر أند سبايس

أفضل ما في هذا المطعم الواقع في وسط مدينة دبي، أنه يقدم أطباقا ذات مكونات عضوية وطازجة وخالية من الإضافات والألوان الاصطناعية، حتى إذا لم تكن تتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن، هذه الشروط أساسية ومهمة للحفاظ على صحتك وحماية نفسك من الأمراض.

ماغنوليا

مطعم فاخر، مصمم بطريقة رائعة، ويقدم الأطباق النباتية الصحية في جو رومنسي هادئ.