تعرف على أقوى حارق طبيعي للدهون!

أثبتت التجارب العلمية أن الهيل يساعد على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون المتراكمة في الجسم، فتعرفوا على أسرار هذه الحبوب الخضراء وقدراتها السحرية:

ويمكن استخدام حبوب الهيل لتحضير أنواع مختلفة من الحلويات، لا سيما أنها تضفي عليها رائحة شهية، وتضاف مطحونة ايضا الى أطباق العدس، الأرز، وصفات الجزر، البطاطا الحلوة..

وهو ما يعمل على تحسين عملية الهضم من خلال نقع بضع حبات من الهيل في الماء المغلي لنحو 5 دقائق ثم شربها أو استخراج بذور كبسولات الهيل ومضغها لتحقيق الهدف نفسه.

 ويمكن ايضا قلي البذور المسحوقة من الهيل بالزيت النباتي قبل اضافتها إلى طبق اللحوم أو الخضار.

وفي حال تحضير الطاجن أو الأرز بالكاري لأربعة أشخاص، يفضل استخدام كبسوليتن من الهيل فقط. 

وإليكم هذه الوصفة التي قد يساعد تناولها على حرق الدهون المتراكمة في الجسم ايضا وعلى خسارة الوزن الزائد:

- يوضع على النار، القليل من الماء مع ملعقة طعام من بذور الهيل حتى يغلي.

-اضافة عود من القرفة. 

-المزيج يرتاح لنحو 10 دقائق.

-تناول كوب من هذا الشراب عند الاستيقاظ من النوم ثمّ عند الساعة العاشرة صباحاً فالرابعة من بعد الظهر فالسادسة مساء.