في الصيف الساخن.. انتبهوا لـ«جلدكم»

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض‬الجلدية من أن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد‬يتسبب في الإصابة بطفح حراري، أي ظهور بثور حمراء ذات قيح أبيض اللون‬تحت الإبطين وفي الذراعين والظهر وفتحة الصدر، وفي بعض الحالات في الوجه‬أيضاً. ‬

‫‬وأوضحت أن السبب في حدوث الطفح الحراري يرجع إلى انسداد غدد التعرق‬

‫كنتيجة لعدم تبخر العرق بسبب ارتداء ملابس ضيقة أو غير جيدة التهوية، ما‬

‫يشكل بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا، التي تؤدي بدورها إلى التهاب‬المسام.‬

‫‬وأشارت الرابطة إلى أن الطفح الحراري غالباً ما يتلاشى من تلقاء نفسه في‬

‫غضون أيام، مشددة على ضرورة عدم خدشه أو فقعه، وإلا فقد تحدث‬

التهابات وتنشأ ندبات. ‬

‫‬وينبغي كذلك الابتعاد عن أشعة الشمس فوراً، وأخذ دش بماء فاتر، والذي يعمل‬

‫على تنظيف المسام بنعومة. كما ينبغي الابتعاد عن الأطعمة الحريفة‬والكافيين وكذلك كل الأطعمة التي تؤدي إلى تزايد إفرازات العرق. ‬‫‬‬‬‫‬وينبغي إجراء تقشير بالإنزيمات بشكل منتظم من أجل‬إزالة قشور الجلد الميتة، وتسهيل عملية تصريف الغدد الدهنية.‬