المطر قد يسبب السمنة

كشفت دراسة بريطانية جديدة أن فوائد الشمس لا تنحصر في تعزيز الشعور الإيجابي وتحسين المزاج فقط، بل إن لها قدرة على خفض الوزن، بينما قد يسبب المطر زيادة الوزن عند الأفراد، وقال باحثون من جامعة أبردين البريطانية إن «المقدمين على الحميات الغذائية بهدف خفض أوزانهم يجدون صعوبة في تحقيق ذلك خلال الأجواء الغائمة والممطرة». وبينت النتائج أن البدناء وزائدي الوزن يعانون نقصاً في كمية فيتامين «د» الذي يرتبط وجوده وارتفاعه في الجسم بالتعرض للشمس، وهو الفيتامين الذي ترتبط كمية وجوده في الدم بالتأثير في وظائف هرمون يسمى «لبتين»، وهو الهرمون الذي يبين للدماغ ما إذا كان المرء يشعر بالشبع، بينما يعاني البدناء، من نقص في إنتاج فيتامين «د» أقل 10 مرات من ذوي الأوزان الطبيعية، ما يعني زيادة شعورهم بالجوع لنقص تأثير هرمون «لبتين».

الأكثر مشاركة