لمشاهدة المخطط بشكل اوضح يرجى الضغط على الصورة أعلاه.  غرافيك: ماهر الجوهري

البطن المشدودة.. أهداف صحيّـــة وجماليّة

ترى خبيرة المكملات الغذائية والصيدلانية سمر بدوي، أن هناك الكثير ممن يعانون من مشكلة بروز البطن، سواء من الرجال أو النساء، بينما تتسابق المنتجات والشركات التجارية للإعلان والترويج لحلول للتخلص منها، مشيرة إلى أن هناك أسبابا عديدة لهذه المشكلة يحتاج الأفراد إلى التعرف إليها منها، «الغذاء غير الصحي، وعدم احترام أهمية ما يدخل إلى المعدة، وتأثير شكل البطن، إضافة إلى مشكلات هضمية وضعف في وظائف الجهاز الهضمي، والتغييرات الهرمونية المحتملة»، مضيفة إلى ذلك «الكسل وعدم ممارسة الرياضة، والضغط النفسي، وعدم توازن المزاج».

سمر بدوي

وتوضح بدوي أن من الأمور المهمة التي يجب أخذها في الحسبان قبل البدء باتباع النصائح، هو الفروق الشخصية وخواص كل جسم، مشيرة إلى أن وجود «كرش كبيرة ومتدلية، يعني أهمية استشارة إخصائيي التغذية واتباع إرشاداتهم، أو إخصائيي التجميل، للوصول إلى الغاية المنشودة»، مؤكدة أهمية استشارة الأطباء المتخصصين في كل الأحوال للوصول إلى الأسباب والحلول ذات الأبعاد المختلفة، الطبية والتكميلية.

الأكثر مشاركة