تنقية هواء المنزل
اقتني جهازاً معقماً للهواء، واحرصي على أن يكون مزوداً بتقنية «فاعلية عالية لدقائق الهواء»، التي تعمل على تنقية هواء المنزل من أبسط الملوثات المنقولة جواً، وهي تناسب الأشخاص الذين يعانون من أنواع الحساسية ومشكلات التنفس.
يمكن اقتناء مكانس كهربائية مع الميزة نفسها.
توقفي عن استخدام المبيضات الكيميائية واستعيضي عنها بأخرى عضوية.
اقتني منظفات منزل عضوية.
تخلصي من أنواع الشامبو ومنتجات التنظيف الشخصي الكيميائية واستعيضي عنها بأخرى عضوية تتوافر في المتاجر المتخصصة.
افتحي نوافذ المنزل واستعيني بالتيارات الهوائية لتجديد هواء المنزل، فأغلبية المنازل الجديدة مبنية بطريقة ضيقة تعين على الحفاظ على الطاقة، ما يعني تراكم الهواء غير النقي.
استعيني بالنباتات المنزلية التي يعين بعضها على التخلص من السموم في الهواء وتعزز جودته، واحرصي على عدم إغراق النباتات بالماء، ما قد يعزز أنواع الحساسية.
استعيني بحاسة الشم لديك، فبعد القيام بالنصائح السابقة ستتمكنين خلال أيام من شم التلوث إن وجد.