مشكلات الجهاز الهضمي.. «المعدة بيت الداء»

توضح خبيرة المكملات الغذائية، سمر بدوي أن الجهاز الهضمي يعد أحد أهم أنظمة الجسم، وهو برأيها «بمثابة جهاز الكمبيوتر الذي يخزن المواد التي نمده بها»، بينما يعتبر الإنسان هو المسؤول الأول والرئيس عن مدى الاستفادة من النتائج التي يوجهها الجسم عبر ما يقوم بإدخاله إلى الجهاز الهضمي عبر بابها وهو المعدة.

وتعد المعدة «بيت الداء»، وكلما كانت طريقة التعامل مع المعدة صحيحة وسليمة عبر ما ندخله إليها، وعبر اختيار الغذاء والأطعمة المناسبة كانت النتيجة إيجابية، وتنعكس على صحة كامل الجسم، حيث من المهم معرفة أن الوقاية من الأمراض أفضل وأهم بكثير من محاولة علاجها، فطرق الوقاية من الأمراض الهضمية تتمثل باختيار الغذاء المناسب.

وتشرح بدوي أن هناك أسباباً عدة للوقوع في المشكلات والأمراض الهضمية، من أهمها عدم الوعي بما يتم تناوله وإدخاله إلى المعدة، إضافة إلى عدم الوعي بكيفية تناول الطعام، والنوعية التي يتم اختيارها.