‏«السكري».. نصائح للوقـاية منه وتخفيف أعراضه‏

‏‏تبيّن خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل من مرض السكري أحد الأمراض الأكثر انتشاراً في المجتمع الإماراتي، مشيرة إلى أنها «تعمدت قبل العمل على موضوع هذا الأسبوع أن تزور العديد من كبار السن ومن مناطق مختلفة من الدولة، الذين تتفاوت أعمارهم وأسلوب حياتهم، وأنماط وأصناف الطعام، وعاداتهم الغذائية»، مشيرة إلى أنها اكتشفت إجماع أغلبية المرضى الذين قامت بزيارتهم، علي اعتمادهم في عاداتهم الغذائية على صنف أو صنفين من الأطعمة فقط في اليوم.

وتوضح بدوي، أنه «على الرغم من التقدم والتطور الحضاري والعلمي الذي يعيشه العالم، إلا أن ذلك لم يقف أمام معاناة الناس من تطور وانتشار مرض السكري، ولم يعن على توعيتهم منه، بل على العكس كان سبباً في انتشار الأطعمة المصنعة، المضاف إليها المواد الكيميائية، والملونات، والأصباغ الصناعية، خصوصاً أطعمة الأطفال، وحلوياتهم»، مشيرة إلى أن السكري أصبح يهدد حياة وسعادة الأطفال أيضاً، «خصوصاً أن هذه الأطعمة الاصطناعية المخصصة للأطفال لها أثر كبير على سلامة غددهم، كما أن الطعام القليل الألياف والكاربوهيدرات المركبة يشكل عاملاً من عوامل الإصابة بمرض السكري، إضافة إلى أن الجينات الوراثية يمكن أن تعرض الشخص لوراثة هذا المرض، ما يعني أهمية التعرف إليه، وإلى تأثيراته في الصحة، وطرق الوقاية منه، والتعامل معه».