فتّش عن أسباب الضغط العصبي لدى طفلك

إذا ظهرت أعراض الضغط العصبي على الأطفال في سن المدرسة، فينبغي على آبائهم التحري بدقة عن الأسباب التي أدت إلى ذلك. وأوضح مدير قسم علم النفس المدرسي بالرابطة الألمانية لأخصائيي علم النفس الألمان بالعاصمة برلين، شتيفان دريفيس، أن أسباب الصداع وصعوبات النوم وسرعة الاستثارة والمغص قد ترجع إلى زيادة العبء النفسي في المدرسة، أو في أوقات الفراغ، أو التعرض لمضايقات من قبل الأقران، أو سوء مناخ الفصل الدراسي. وينصح دريفيس، في حال ظهور هذه الأعراض على الطفل، بالتوجه أولاً إلى مدرس الفصل. وإذا لم يأخذ المدرس الموضوع على محمل الجد أو إذا لم يفعل شيئاً حيال ذلك، فينبغي على الآباء حينئذ طرح هذا الأمر على آباء تلاميذ آخرين والاستفسار منهم عما إذا كان أطفالهم يعانون المشكلة نفسها أم لا. وإذا ما تبين للآباء أن طفلهم فقط هو الذي يعاني صعوبات النوم وغيرها من أعراض الضغط العصبي، فقد يرجع ذلك إلى زيادة العبء النفسي الواقع على الطفل، على سبيل المثال بسبب المدرسة أو الخلافات الأسرية. وفي هذه الحالة يوصي الخبير الألماني بضرورة البحث عن كيفية تخلص الطفل من العبء النفسي الواقع عليه.