فيتامين «د»ضروري للمصابين بالتهاب المفاصل

ينبغي للمرضى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي تناول كميات كافية من فيتامين «د»، إذ أشارت رابطة أطباء الروماتيزم الألمان بمدينة باد آيبلنغ جنوب المانيا، إلى أنه في كثير من الأحيان يؤدي نقص فيتامين «د» لدى هؤلاء المرضى إلى زيادة الشعور بآلام المفاصل، كما أنه قد يزيد من مخاطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وينبغي لهؤلاء المرضى قياس مستوى فيتامين «د» بأجسامهم بصورة منتظمة لدى طبيب الأسرة، وكذلك تعويض النقص المحتمل للفيتامين عن طريق تناول مستحضرات تكميلية.

وأضاف الأطباء الألمان أن مَن يعاني آلاماً مزمنة ومتاعب روماتيزمية، يمكنه التقليل من مسكنات الألم إلى حد كبير، إذا كان الجسم يتمتع بمستويات طبيعية من فيتامين «د». يشار إلى أنه كثيراً ما يحدث نقص في فيتامين «د» في أشهر الشتاء بصفة خاصة؛ إذ تقل أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تساعد على تكون فيتامين «د» في الجلد بنسبة 80 إلى 90٪.