إنقاص الوزن والرياضة خطوتان لعلاج السكري

عادة ما تكون طريقة العلاج التي تعتمد على اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن وممارسة الرياضة، هي أولى خطوات العلاج في حالة الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. وأوضحت رابطة أخصائيي داء السكري بمدينة روزنهايم جنوب ألمانيا، أن زيادة الوزن تعتبر العامل الحاسم في ظهور المرض لدى جميع المصابين به تقريباً، لأن الجسم يصبح بسبب زيادة الوزن أكثر مقاومة لهرمون الأنسولين الذي ينتجه الجسم بشكل ذاتي؛ فعندئذ يحاول البنكرياس إنتاج المزيد من الأنسولين، وبالتالي يتسبب ذلك في إجهاده بشكل متزايد. ومن خلال إنقاص الوزن بشكل مبكر تتحسن عملية التمثيل الغذائي وقد يختفي داء السكري مرة أخرى.

أوإذا لم تنخفض قيم السكر في الدم على الرغم من ممارسة الرياضة بدرجة كبيرة واتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن، فإن المرضى، بحسب الرابطة الألمانية، يتناولون في الخطوة الثانية أقراصاً علاجية. وتعمل هذه الأقراص بطريقة مختلفة؛ فهي إما أن تجعل خلايا الجسم أكثر حساسية للأنسولين الذي ينتجه الجسم، أو أنها تقوم بتحفيز البنكرياس لإنتاج المزيد من هرمون الأنسولين. وبالإضافة إلى ذلك فإنها قد تعمل على إطالة أو تحسين فاعلية الأنسولين الذي ينتجه الجسم. وإذا لم تُجد الأقراص نفعاً في علاج داء السكري، فيلزم في الخطوة الثالثة تناول جرعات إضافية من الأنسولين. وفي بعض الأحيان يتعين على المرضى استبدال الأقراص بحقن الأنسولين بشكل تام.