استشارة الطبيب قبل تغيير جرعة «الضغط».. ضرورية

لا تؤتي أدوية خفض ضغط الدم مفعولها إلا إذا تناولها المرضى كما وصفها الطبيب. لذا يحذر رئيس رابطة أطباء القلب بمدينة ميونيخ جنوب ألمانيا، نوربرت سميتاك، من أن يقوم المرضى بخفض الجرعة من تلقاء أنفسهم، أو التوقف عن تناول الأقراص دون الرجوع إلى الطبيب.

ومن المهم أن يدرك المريض أن مرض ارتفاع ضغط الدم غير المُعالج يخفي مخاطر صحية كبيرة، مثل الإصابة بأزمة قلبية، أو سكتة دماغية، حتى إذا لم تظهر أي متاعب ملحوظة، أو إذا كانت هناك بعض المتاعب القليلة فقط. ويُطمئن أخصائي أمراض القلب الألماني، المرضى بأن الآثار الجانبية المحتملة للأدوية، مثل التعب والإرهاق ستختفي مع مرور الوقت.

ولخفض ضغط الدم بصورة دائمة، ينصح سميتاك باتباع نظام غذائي متوازن مع الإقلال من ملح الطعام والإقلاع عن التدخين، والامتناع عن تناول المشروبات الكحولية، بالإضافة إلى المواظبة على ممارسة الرياضة، وتجنب الضغط والتوتر العصبي.