الشمس تزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد

تعمل كل الحروق التي تسببها الشمس على زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، لذا تنصح الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السرطان في مدينة بون غرب البلاد، بأنه لابد من رفع شعار (ارتداء الملابس بدلاً من خلعها) أثناء فترة سطوع الشمس. كما نصحت الجمعية بضرورة أن تشتمل الملابس الواقية من أشعة الشمس على أقبعة وتي شيرت أو قميص أو تنورة أو سروال، بحيث تكون مصنوعة من منسوجات خفيفة، لكنها مقاومة لأشعة الشمس في الوقت نفسه. كما ينبغي أن يغطي الحذاء الجزء الخلفي من القدم بشكل كافٍ، وأن تمنع النظارة الشمسية تسرب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.

فضلاً عن ذلك فقد أوصت الجمعية الألمانية بضرورة وضع كريم واقٍ من الشمس على كل أجزاء الجسم غير المغطاة، لافتةً إلى ضرورة تجنب أشعة الشمس العمودية في فترة الظهيرة، وكذلك ارتداء تي شيرت أثناء السباحة.