حملات ترفع شعار «الوقاية خير من العلاج»

حاملة شعار «الوقاية خير من العلاج»، تسعى إدارة التثقيف الصحي للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة في الشارقة، إلى تعزيز الوعي الصحي حول أمراض عدة، وكيفية الوقاية منها، وتعمل بشكلٍ دائم، مع جمعياتها التطوعية الداعمة للصحة، على تنظيم باقة منوعة من الفعاليات والحملات تهدف إلى نشر التوعية بين جميع أفراد المجتمع على اختلاف شرائحهم وفئاتهم العمرية.

وقالت مديرة إدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة في الشارقة إيمان راشد إن «تعزيز الوعي الصحي مسؤولية مشتركة، يترتب عليها السعي الجاد بالتعاون مع الجمعيات التطوعية، إلى تكثيف حملات ومحاضرات التوعية لتحقيق ما نصبـــو إليه من أهداف تدعم الجانب الصحي وتحافظ على سلامة الجميع»، الأمر ظهر جلياً في حملة «السكري.. وقاية وتعايش»، الخاصة بتعزيز الوعي بداء الســـكري وعوامله المطورة، وتغطـــية برامج الاكتشاف المبكر والرعاية الصحية المتكاملة بمستوياتها، وفق الأســس والمعايير المبنية على البراهين، والتي جــاءت في أعقاب ارتفاع نسبة المصابين بمــرض السكري في الإمارات والعالم على مدى السنين القليلة الماضية، إذ تحتل الإمــارات المركز الثانى عالمياً من حيث الإصابة بالسكري، كما أوضحت إيمان راشد لـ«الإمارات اليوم».

برامج تعمل إدارة التثقيف الصحي للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة في الشارقة، على تقديم المعلومات التي تهدف إلى تعزيز الصحة والوقاية من المرض، من خلال برامج وأنشطة التثقيف الصحي والغذائي الوقائية والعلاجية على يد مختصين ومؤهلين من التثقيف الصحي، وإجراء الدراسات والبحوث لتقييم وتطوير البرامج، وتنفيذ البرامج التوعوية المستمرة وذلك بالتنسيق مع الإدارات المعنية. وتتبع إدارة التثقيف الصحي مجموعة من الجمعيات التطوعية الداعمة للصحة، التي تسهم في تحقيق أهدافها، وهي: جمعية أصدقاء مرضى السرطان، جمعية الرضاعة الطبيعية، جمعية أصدقاء مرضى الكلى، جمعية أصدقاء مرضى السكري، وجمعية أصدقاء مرضى المفاصل.

«السكري»

هدفت فعاليات حملة «السكري.. وقاية وتعايش»، التي نظمتها جمعية أصدقاء السكري، إحدى الجمعيات الصحية التطوعية التابعة لإدارة التثقيف الصحي، إلى مساعدة الأفراد والعائلات على الوقاية من مرض السكري، ومرضاه على التعايش معه، من خلال استشارات صحية فورية ومجانية يقدمها أخصائيون، ومحاضرات توعوية في دوائر ومؤسسات حكومية في الشارقة، حسب مدير إدارة التثقيف الصحي التي أشارت إلى أن آخر فعاليات الحملة تمثلت في محاضرة تثقيفية توعوية عقدتها الجمعية لموظفي دائرة التخطيط والمساحة في الشارقة، ألقتها الدكتورة ماجدة زكي، التي ركزت حديثها حول مرض السكري وأسبابه، إلى جانب سبل الوقاية منه وطرق التعايش معه، وبينت أساليب التغذية السليمة الخاصة بأطفال السكري الذين ترتفع نسبتهم. وتضمنت المحاضرة فحوصاً مجانية لسكر الدم واستشارات صحية فورية قدمها أخصائيون.

«هشاشة العظام»

ضمن فعاليات إدارة التثقيف الصحي، التوعوية، قامت أخيراً الإدارة متمثلةً في جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل التابعة لها، بعقد محاضرة في نادي سيدات البطائح بالشارقة حول «هشاشة العظام» ألقتها المثقفة الصحية إيمان ترك، التي قدمت نبذة عامة حول المرض، وأسباب الإصابة به، وطرق علاجه، إلى جانب نصائح عامة تقي الإصابة به.

وأكدت المحاضرة أن النساء هن الأكثر إصابة بالمرض، لاسيما بعد انقطاع الطمث لديهن في سن اليأس (40-50) سنة، أما الرجال فيكونون أكثر عرضة للمرض بعد سن الـ،60 إذ تتناقص مادة الكالسيوم التي تصنع منها العظام تدريجياً مع تقدم السن، وانحلالها منه دون تغير شكله، هو ما يطلق عليه مرض «هشاشة العظام»، الذي تصبح معه العظام أكثر هشاشة ومسامية ويؤدي إلى حدوث آلام فيها.

وتطرقت إيمان ترك إلى أسباب المرض التي تتعدد، ويعتبر تقدم العمر أحدها، ومن أبرز هذه الأسباب «عدم أخذ الكمية الكافية من الكالسيوم من خلال الطعام، والتعرض للشمس بشكلٍ كافٍ، ما يؤدي إلى عدم تثبيت الكالسيوم في العظام، كما أن مرضى السكري من الدرجة الأولى، والفشل الكلوي الذي تفقد على إثره الكلية قدرتها على تأدية وظيفتها في الحفاظ على حياة المصاب، وسرطان الصدر، خصوصا الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، غالباً ما يكونون عرضه للإصابة بهشاشة العظام».

وقدمت المثقِفة نصائح للوقاية من المرض، عبر ممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صحي، والامتناع عن التدخين، هذا إلى جانب نصائح خاصة بمريضات الهشاشة تحذرهن من المشي في الظلام وعلى الأسطح المنزلقة تفادياً للسقوط، الذي تنجم عنه كسور مختلفة، نتيجة بذل أبسط مجهود، وذلك في مراحل المرض المتأخرة.

«التهاب المفاصل»

شاركت إدارة التثقيف الصحي للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة وجمعياتها التطوعية الداعمة للصحة كجمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، وجمعية أصدقاء مرضى الكلى، وجمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل، وجمعية أصدقاء السكري، في محاضرة بعنوان «صحة الأسرة»، في دار رعاية المسنين في الشارقة، تزامناً مع يوم الأسرة العالمي الذي احتفل به العالم الأسبوع الماضي.

وسلطت المحاضرة، التي ألقتها كذلك المثقفة الصحية إيمان ترك، الضوء على مفهوم المناعة وأنواعها، وتطرقت إلى نصائح حول طرق وأساليب حفظ الأغذية وطرق تخزينها التي تكون موضحة على المنتج.

كمـــا قدمت أخصـــائية التغذية خديج المنصــوري، مجموعة من النصائح المتعلقة بهــــذا الجانب، وركزت جمعية الرضـاعة الطبيعــية على الدور الذي تلعبه الرضـاعة الطبيعية في تعزيز مناعة الجسم.