الدماغ يمكن تدريبه على المحو. غيتي

تدريب دماغي يمحو الذكريات المحرجة

يبدو أن الذاكرة الانتقائية موجودة فعلاً عند الإنسان، حتى ان علماء سويديين، قالوا إن بإمكان الناس أن يدربوا أدمغتهم على محو الذكريات المحرجة من ذهنهم. وذكرت صحيفة «دايلي مايل» البريطانية ان علماء من جامعة «لاند» السويدية أجروا دراسة استنتجوا من خلالها أن قمع الذكريات السيئة وقتاً طويلاً يمكن أن يسهم في نسيانها نهائياً. واستخدم العلماء المسح المقطعي لمراقبة أجزاء من الدماغ، تنشط عندما يحاول متطوعون نسيان شيء ما. وتمكن العلماء من تحديد الوقت الذي «تنسى» فيه الذكريات، وزعموا أن القمع الطويل لذكريات محددة هو الطريقة المؤكدة لمحوها بشكل دائم. وقال الفريق الذي أجرى الدراسة ان التحكم جيداً بهذه التقنية يمكن أن يكون مفيداً للأشخاص الذين يشكون الاكتئاب أو اضطراب إجهاد ما بعد التعرض لأزمة.

وقال معد الدراسة الرئيس غيرد والدهاوسر «نحن نعلم ان المشاعر المنسية أو المقموعة غالباً ما تظهر في ردات فعل فيزيولوجية، وتم تدريب متطوعينا على نسيان معلومات». وأضاف ان «دراستنا لم تظهر فقط ان بإمكاننا نسيان أمور معينة، وإنما تمكنّا من التقاط الوقت المحدد الذي تنسى فيه الذكريات وتفرض حالة من النسيان على الدماغ».

وأشار إلى انه كلما قمعت المعلومات بشكل متكرر بات من الأصعب استعادتها.

الأكثر مشاركة