‬4 أكواب من الشاي يومياً تخفض مخاطر جلطات القلب والدماغ

قال الباحثون السويديون إن تناول أربعة أكواب من الشاي يومياً من شأنه تخفيض مخاطر السكتة الدماغية بنسبة ‬20٪، .وأشار الباحثون الذين اجروا البحث إلى انهم يقصدون الشاي الاسود المستهلك عموماً في بريطانيا، والذي اثبت انه يعمل على تخفيض احتمالات حدوث جلطات دماغية، لكن تناول كمية اقل من ذلك يبدو انه لا ينطوي على فوائد.

وتأتي هذه النتائج اثر قيام الباحثين من معهد كارولينسكا في استوكهولم، العاصمة السويدية، بإجراء بحث على السكان شارك فيه ‬75 الف رجل وامرأة.

وتقتل السكتات الدماغية نحو ‬200 شخص يوميا في المملكة المتحدة، في حين انها تؤدي الى جعل كثيرين في حالة اعاقة ويعيشون تحت خوف متواصل من امكانية اصابتهم بأزمة ثانية او ثالثة تكون قاتلة بالنسبة لهم.

وتشير التقديرات الى أن هذه الازمات تكلف وزارة الصحة البريطانية ‬2.3 مليار جنيه استرليني سنوياً، لعلاج ورعاية نحو ‬100 الف شخص تعرضوا لهذه الحالة القاتلة.

ووحدها امراض السرطان والقلب هي التي قتلت عدداً من البريطانيين بما يفوق الجلطات.

وعادة فإن ‬85٪ من الضحايا يتأثرون بالجلطات الدموية التي تنتقل فيها الخثرة الدموية الى الدماغ وتعمل على إغلاق امداد الدم إليه. أما الانواع الاخرى فيطلق عليها الجلطات النزيفية، إذ تنفجر الاوعية الدموية في الدماغ، الامر الذي ينجم عنه نزيف قاتل محتمل.

وعلى الرغم من ان العديد من الدراسات اكد الآثار الوقائية للشاي الاخضر على الدماغ، إلا ان آثار الشاي الاسود كانت اقل تأكيداً.

وقام فريق البحث السويدي بدراسة ‬74961 بالغاً كانوا بصحة جيدة عندما وافقوا على المشاركة في دراسة صحية على فترة زمنية بعيدة منذ عام ‬1997. وخلال السنوات الـ‬10 التي تلت ذلك تعرض ‬4000 من المشاركين فقط في البحث للجلطة ومعظمها كانت من النوع الذي تنتقل فيه الجلطة الى الوعاء الدموي الذي يمد الدماغ بالدم.

وكجزء من الدراسة، راقب الباحثون عادات شرب الشاي، وحالما اخذوا بالاعتبار العوامل الاخرى التي يمكن ان تنجم عنها جلطات دموية مثل: ما اذا كان المتطوعون من المدخنين او ان لديهم ارتفاعاً في ضغط الدم، اكتشف الباحثون أن أربعة أكواب او اكثر يوميا تنطوي على آثار مهمة.

ويستهلك البريطانيون نحو ‬165 مليون كوب من الشاي الاسود يومياً، وعادة تتم تعبئتها مع مكونات يعتقد انها جيدة لحماية الدماغ والقلب.