إهمال الهوايات يُشير إلى إدمان الطفل الكمبيوتر

حذّر البروفيسور يوهانيس هبيبراند من إهمال الأطفال الصغار لهواياتهم المفضلة أو تراجعهم عن التواصل مع أسرتهم، كأن لا يشاركوا مثلاً في تناول الطعام معهم؛ فيُمكن أن يُشير ذلك إلى إدمان الطفل الكمبيوتر. وبالنسبة للمراهقين أشار هبيبراند، عضو الجمعية الألمانية لطب نفس الأطفال والمراهقين والطب النفسجسدي والعلاج النفسي، إلى أن اضطرابات النوم أو تراجع مستوى التحصيل الدراسي تُعد من المؤشرات الأخرى الدالة على الإصابة بإدمان الكمبيوتر.

وينصح أخصائي طب نفس الأطفال الآباء بضرورة الاتفاق مع أبنائهم على قواعد محددة ومواعيد ثابتة لاستخدام الكمبيوتر؛ فعلى سبيل المثال ينبغي ألا يستخدم الأطفال الصغار الذين تراوح أعمارهم بين ثلاثة إلى خمسة أعوام الكمبيوتر لمدة تزيد على ‬30 دقيقة يومياً، بينما يُمكن للأطفال حتى ‬10 أعوام استخدام الكمبيوتر لمدة ساعة واحدة يومياً على أقصى تقدير. وبالنسبة للشباب، فقد أكدّ هبيبراند ضرورة ألا يتخطى معدل استخدامهم الكمبيوتر ثماني ساعات أسبوعياً.

وإذا لم يستطع الأطفال الالتزام بهذه القواعد، أشار الطبيب الألماني إلى أن ذلك يُمثل ناقوس إنذار بأن الطفل أصبح في مرحلة متأخرة من إدمان الكمبيوتر، مؤكداً ضرورة أن يستشير الآباء طبيباً مختصاً في مثل هذه الحالات، كي يشاركهم في البحث عن أسباب إدمان طفلهم الكمبيوتر وعلاجه أيضاً.