نصائح لمنزل أكثر صحةً وأمــاناً

بعد العمل المجهد والأوقات الحرجة التي يمر بها العديد من الأشخاص، يكون في النهاية منزلهم هو الملاذ الأكثر رغبة للحصول على أوقات الراحة والهدوء والاسترخاء بعد يوم شاق ومرهق. وتقول الصيدلانية وخبيرة التغذية، سمر بدوي، إن الدراسات وجدت أنه كلما كان منزلك صحياً استمتعت العائلة بالهدوء والسكينة، وحاربت الكثير من الأمراض.

وتضيف أن للمرأة الدور الأهم في جعل منزلها جنة من نوع آخر تمتع أسرتها وتتمتع معهم بأجواء صحية واستقرار نفسي أكبر، وقد تعكس الفروق البسيطة التي تضعها المرأة في المنزل لتشكل بصمة صحية تدوم طويلاً.

للإطلاع على الموضوع كاملا يرجى الضغط على هذا الرابط.