اليانسون مشروب مثالي للمُرضعات

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن اليانسون يعد مشروباً مثالياً بالنسبة للمُرضعات، بفضل محتواه العالي من الزيت الطيّار «الأنيثول»، الذي يساعد على إدرار اللبن.

ويساعد الأنيثول أيضاً على التخلص من التقلصات، لذا يعتبر اليانسون مفيداً لتخفيف متاعب الجهاز الهضمي، كما أن استنشاق شاي اليانسون الساخن يساعد في علاج السعال الجاف. ويمكن تحقيق التأثير ذاته من خلال إذابة زيت اليانسون في ماء ساخن. من ناحية أخرى، يمكن هضم الأطعمة الدسمة على نحو أفضل من خلال إضافة اليانسون إليها.وتتلخص أهم فوائد اليانسون في كونه يساعد على تنظيم عملية الهضم ومضاد لتشنجات الجهاز الهضمي، تنظيم عملية والتخلص من السموم المتواجدة بالجسم وتنشيط عمل الكبد

 

 

الأكثر مشاركة