عصير الخضار لتنظيف الكلى

يعتبر عصير الخضار ثورة طبيعية وصحية في عالم الصحة لتجنب تراكم الأملاح في الجسم، وتعديل حموضة المعدة، كما يسهم في تنظيف الكلى من الترسبات الضارة وينصح بتناوله أربع مرات بالأسبوع.

المقادير والطريقة:

عصير 2 عود كرفس + نصف ضمة بقدونس + ربع كوب عصير كرنب وعصير حبة شمندر.

تُخلط المكونات في الخلاط الكهربائي، وتوضع في نصف ليتر ماء، وتُشرب بمقدار كوبين في اليوم.