6 أطعمة لبشرة نقية ونضرة

المصدر:
  • ميونيخ - د.ب.أ
التاريخ:

أوردت مجلة «فرويندين» الألمانية، أنه يمكن التمتع ببشرة نقية تشع نضارة وحيوية، من خلال تناول مجموعة متنوّعة من الأطعمة، وإلى جانب ذلك، ينبغي الإقلال من السكر، لأنه يعزّز حدوث الالتهابات، ويؤدي إلى تفاقم حب الشباب، علاوة على الإقلاع عن التدخين، والمشروبات الكحولية، التي تعدّ بمثابة أعداء للبشرة.

لمشاهدة الموضوع بشكل كامل، يرجى الضغط على هذا الرابط.

تويتر
أعلى