6 أسباب تدعو إلى تناول رقائق الشوفان يومياً

أفادت مجلة «فرويندين» الألمانية بأن «رقائق الشوفان تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تزخر بعناصر غذائية مهمة أكثر من جميع الحبوب الأخرى». وذكرت المجلة المعنية بالصحة والجمال ستة أسباب تدعو إلى دمج رقائق الشوفان في النظام الغذائي اليومي:

لمشاهدة الموضوع بشكل كامل، يرجى الضغط على هذا الرابط.