10 أسباب بسيطة تجعلك بائساً

من حين لآخر يسأل المرء نفسه لماذا أنا بائس للغاية؟ يأتي البؤس في أشكال كثيرة غير واضحة، وأحياناً ما يفتقر الأشخاص إلى الفرح فحسب. وفي حين أن الإحباط وغيره من الأمراض النفسية هي أمراض سريرية بالتأكيد ولا يجب التقليل منها، هناك أيضاً عوامل تسهم في الشعور بالإحباط تؤثر في المرء. وتقدم سارة هانسن، وهي مؤلفة ومستثمرة، أسباباً عدة لما يجعل المرء بائساً، واقتراحات بشأن كيفية السماح لأشعة الشمس بالتسلل مرة أخرى داخلنا، بحسب موقع «لايف هاك».

للإطلاع على الموضوع كاملا يرجى الضغط على هذا الرابط.