أحماض أوميغا 3 لا تخفّف الاكتئاب

 أظهر تقرير أنه بالرغم من أن هناك بعض الأدلة التي تربط بين الاكتئاب وانخفاض مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية إلا أنه لم تتوافر حتى الآن أدلة مقنعة على أن تلك الأحماض تستطيع وحدها تخفيف حدة الاكتئاب. 

ويشير التقرير إلى أن هناك أدلة محدودة على أن أحماض أوميغا 3 الدهنية التي توصف للمرضى جنباً إلى جنب مع مضادات الاكتئاب تستطيع تخفيف حدة المرض لكن يجب تأكيد هذا قبل التوصية بالاستخدام الروتيني لمكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية لمرضى الاكتئاب. وكانت أدلة استنتاجية قد أشارت إلى وجود صلة بين مستويات أوميغا 3 واضطرابات المزاج والسلوك مثل الاكتئاب، وهي الاكتشافات التي حظيت باهتمام واسع النطاق.