عصائر الفاكهة لا تسبب البدانة

المصدر:
  • «الغارديان»
التاريخ:
 

قالت باحثتان أميركيتان إنه بعد الاطلاع على 21 دراسة طبية، تبيّن لهما عدم وجود علاقة مباشرة بين شرب عصير الفاكهة الذي يحتوي على نسبة 100% من المكونات الطبيعية والبدانة عند الاطفال والمراهقين، وقالت الباحثة في جامعة «لويزيانا ستايت»،  كارول أونيل، وتريسا نيكلاس من كلية «بايلور الطبية»، إن الاطلاع على هذه الدراسات أظهر عدم صحة الاعتقاد السائد بأن العصائر الطبيعية تسبب البدانة عند هؤلاء.

 

وأضافت الباحثتان: «يتعين على الخبراء الصحيين وصنّاع القرار تشجيع إعادة النظر في المعلومات التي تتعلق بشرب العصائر الطبيعية وتشجيع الاطفال والمراهقين على تناول المشروبات الصحية والماء والحليب». وتابعتا «إن المعلومات التي حصلنا عليها تشير إلى أن شرب العصير الذي يحتوي على مكونات طبيعية 100% باعتدال قد يكون ضرورياً جداً من أجل التقيد بالتوصيات الخاصة باستهلاك الفاكهة».
تويتر
أعلى