الرياضة لا تخفف آلام «الشقيقة»

 
كشفت مراجعة بحثية لعدد من الدراسات الطبية، عدم ثبوت أن التمرينات الرياضية تقلل نوبات الصداع النصفي «الشقيقة» أو مدتها، رغم أنها قد تخفض حدة الألم عند من يعانون من هذا المرض.

وقال الدكتور الباحث بجامعة ريغنسبرغ بألمانيا فولكر بوسك وزملاؤه، في عرضهم البحثي الذي نشر بدورية علاج الصداع «إن ممارسة مرضى الصداع النصفي للتمرينات أمر مستحب، وتحث عليه معظم المراجع والكتب الإرشادية للمرضى، وحتى المواقع الالكترونية للصداع النصفي».

وفي العرض البحثي الحالي سعى الباحثون إلى معرفة هل التوصيات التي تدعو للتمرينات في علاج الصداع النصفي، تستند إلى معلومات كافية للوفاء بشروط علاج الصداع النصفي بالطرق الحديثة القائمة على الدليل. وشملت المراجعة ثماني دراسات وأربع تقارير حالة. وخلص الباحثون إلى أن أغلب الدراسات لم تجد انخفاضا جوهريا في نوبات الصداع أو مدتها، بسبب التمرينات الدورية، وذكرت ست من بين الدراسات الثماني، انخفاضا في حدة الألم خلال التدخل بالتمرينات.