عادات نوم النساء متصلة بالسكتة

المصدر:
  • نيويورك ــ رويترز
التاريخ:
 
توصّل باحثون في أميركا إلى أن عادات النوم لدى النساء في منتصف العمر قد تزيد من خطر تعرضهن للسكتة، وقال الباحثون في تقريرهم بدورية «ستروك» الطبية إن أكبر زيادة في نسبة احتمالات الإصابة بالسكتة والتي بلغت 70% رصدت بين النساء اللاتي ينمن تسع ساعات أو أكثر في الليلة.
وأوضح الدكتور جيو تشيوان تشين من جامعة نورث كارولاينا في تشابيل هيل ومساعدوه من الباحثين أنه سبق رصد الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة في عدد من الدراسات ولكن لم تتوافر أدلة تربط بين عادات النوم وأمراض القلب والأوعية الدموية. وشملت الدراسة 93175 امرأة راوحت أعمارهن بين 50 إلى 79 عاماً قيّدن في دراسة مبادرة صحة المرأة.

 

وقالت 8.3% منهن إنهن عادة لا ينمن أكثر من خمس ساعات في الليلة بينما قالت 4.6% أنهن ينمن تسع ساعات على الأقل في الليلة، وبعد تتبعهن طوال سبع سنوات ونصف السنة ومزيد من التحليل تبين أن النساء اللاتي ينمن ست ساعات أو أقل يرتفع عندهن خطر الإصابة بالسكتة بنسبة 14% ومن ينمن ثماني ساعات ترتفع لديهن النسبة إلى 24% ومن ينمن تسع ساعات وأكثر يرتفع عندهن خطر الإصابة بالسكتة إلى 70% مقارنة مع اللاتي ينمن سبع ساعات. 

تويتر
أعلى