خطر الإصابة بأمراض العظام يتهدد 25٪ من سكان الدولة
أطلق مستشفى رأس الخيمة حملة «اعتن بعظامِك»، بهدف تعزيز الوعي بوسائل الوقاية من مرض هشاشة العظام، وكيفية تعزيز قوة العظام والاحتفاظ بوزن صحي، إذ أكد المستشفى أن خطر الإصابة بأمراض العظام يهدد 25٪ من سكان الدولة.
وتفصيلاً، قال أخصائي العظام في المستشفى الدكتور جون بيرا، إن داء هشاشة العظام يصيب ما يزيد على 200 مليون سيدة كل عام على مستوى العالم، والدواء الوحيد لهذا الداء هو الوقاية، بالإضافة إلى فحص العظام باستخدام الموجات فوق الصوتية بصفة منتظمة، كخطوة وقائية أساسية تتميز بخلوها من الألم، فضلاً عما توفره من معلومات أساسية لتقييم حالة العظام ومدى صحتها، ثم تأتي بعد ذلك الخطوة الوقائية الثانية، وهي التعرض لضوء الشمس للاستفادة من فيتامين «دي» الذي يحول دون بدء الإصابة بمرض هشاشة العظام.
وأضاف أنه على الرغم من غزارة ضوء الشمس في الإمارات، فإن معظم الذين يعيشون في الدولة يقضون وقتاً قليلاً للغاية في الأماكن المفتوحة، ما يحرمهم كميات من ضوء الشمس الكافية لوقاية عظامهم من الأمراض، موضحاً أن واحدة بين كل ثلاث سيدات تجاوزن الـ50 من العُمر في الإمارات عُرضَة للإصابة بالكسور نتيجة المعاناة من داء هشاشة العظام، إذ تعد الإصابة بكسر مفصل الورك من أخطر الإصابات، نظراً لأن 20٪ منها قد تكون مميتة، و50٪ منها يمكن أن تسبب عجزاً دائماً.
وقال بيان صحافي للمستشفى، أمس، إن الحملة تتضمن استشارات مجانية من قبل أخصائي عظام، إلى جانب فحص كثافة العظام مقابل رسوم رمزية، إذ يقيس الفحص كثافة العظام على نحوٍ آمن ودقيق، لاعتماده على امتصاص العظام لطاقة حزمتين من الأشعة السينية «أشعة إكس»، والكشف المبكر عن حالات هشاشة العظام، كما يستغرق الفحص ما بين 10 و20 دقيقة، ولا يسبب آلاماً.
وأكد المستشفى أن قلة ممارسة التمارين الرياضية، إلى جانب الأنظمة الغذائية السيئة، وندرة التعرض لضوء الشمس، تجعل العديد من مواطني ومقيمي الدولة عُرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام، إذ سيسعى المستشفى من خلال الحملة للتأكيد على أهمية الغذاء المتوازن ونمط الحياة الصحي كأفضل تدابير ممكنة للحفاظ على صحة العظام، إلى جانب توعية الجمهور وتثقيفه بشأن التدابير الواقية في هذا الشأن.