«العيادة الذكية» تناقش أهمية المياه لصحة الإنسان

ناقشت العيادة الذكية التابعة لهيئة الصحية في دبي، أمس، أهمية المياه لصحة الإنسان، على هامش المبادرة التي اطلقتها الهيئة أمس، في مختلف مستشفياتها ومرافقها الصحية تحت شعار «الماء سر الحياة» برعاية وحضور مدير عام الهيئة، المهندس عيسى الميدور.

أهمية المياه لجهاز المناعة حذرت العيادة الذكية من قلة شرب المياه التي تؤدي إلى الجفاف والصداع والأرق وعسر الهضم والإمساك والتعب والإرهاق وحصى الكلى وتجاعيد الجلد وغيرها من المشكلات الصحية، مؤكدة أهمية المياه لجهاز المناعة ليتمكن من مواجهة السموم ومخلفات الجسم والتقليل من الآلام، مشددة على حاجة المفاصل الى المياه للحصول على المرونة اللازمة للحركة والتقليل من التهابات المفاصل، وزيادة عمر الغضاريف التي تمتص الصدمات وتمنع خشونة المفاصل.

وشارك في العيادة كل من مدير إدارة التغذية السريرية في الهيئة، وفاء عايش، وأخصائية التغذية علياء عبدالله الشامسي، وأخصائية التغذية في الهيئة ميثاء سلطان العويس.

وأكدت المشاركات في العيادة الذكية أهمية الدور الذي تقوم به المياه في تنظيف الجسم من السموم، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والوظائف الطبيعية للكلى والصحة العامة للفرد لاحتوائها على العديد من المعادن والمواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.

وأوضحت المشاركات الجهود التي تقوم بها الهيئة للتوعية بمخاطر نقص المياه على الصحة العامة لأفراد المجتمع، حيث نظمت الهيئة ممثلة في إدارة خدمة المتعاملين وإدارة التغذية السريرية حملة واسعة في مختلف المستشفيات والمراكز الصحية ومراكز فحص اللياقة الطبية، لتعريف الموظفين والمراجعين بأهمية شرب الكميات الكافية من الماء لتفادي المشكلات الصحية المختلفة.

وأشارت العيادة الذكية إلى أهمية المياه لمرضى السكري، موضحة أن نتائج دراسة اميركية شملت 3610 أشخاص، أثبتت أن شرب 1.5 لتر من المياه يومياً يساعد المرضى على ضبط مستويات السكر في الدم، كما اظهرت دراسة أميركية أخرى شملت 79 مليون شخص يعانون مرحلة ما قبل السكري والسمنة أن شرب الكمية الكافية من الماء يجعل الشخص أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، بينما يتعرض الأشخاص غير الملتزمين بشرب كميات كافية من الماء لمشكلات صحية متعددة. وشددت على أهمية المياه في نقل الفيتامينات الذائبة في المياه مثل فيتامين (سي) المذاب وفيتامين (د) بأنوعه كافة، كما تعمل على معادلة الأملاح المعدنية في الجسم وتقليل التشنجات العضلية وخفض السكر وضغط الدم والكوليسترول والمساعدة على ممارسة الرياضة بصورة طبيعية.