سلوكيات مصاحبة لـ «المونديال» تهدّد بأمراض مزمنة وخطرة

حذّر أطباء من الإسراف في العادات التي تصاحب مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، لافتين أن بعض تلك العادات قد يلحق ضرراً كبيراً بالجسم، يصل إلى الإصابة بأمراض مزمنة وخطرة.

وقالوا لـ«الإمارات اليوم» إن تدخين «الشيشة» المستمر في المقاهي أثناء متابعة المباريات، وتناول الوجبات السريعة، والمقرمشات، والأغذية غير الصحية، والتوتر الشديد، وقلة النوم، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وقد تتسبب في أزمات قلبية، والإصابة بالسرطان وأمراض الرئة والصدر.

وحث الأطباء متابعي مباريات المونديال على الابتعاد عن المقاهي التي يزيد فيها دخان الشيشة، والاقلال من السهر إلى ساعات متأخرة من الليل، والمحافظة على النوم في الأوقات الطبيعية، منعاً للأمراض.

وفي التفاصيل، قال استشاري أمراض القلب، الدكتور عبيد الجاسم، إن المواطنين والمقيمين يمارسون عادات غير صحية أثناء متابعة مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، وتهدد هذه العادات بالإصابة بأمراض قلبية وصدرية مزمنة، موضحاً أن كثيرين يتابعون المباريات بجدية شديدة، وتوتر مبالغ فيه، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض ضغط الدم، الذي يهدد صحة القلب.

وأكمل أن «التوتر الشديد الذي يعيشه البعض يتسبب في إفراز هرمونات تسبب زيادة في ضربات القلب، ما يكون له تأثير سلبي في عضلة القلب»، مضيفاً أن «ارتفاع ضغط الدم، والتوتر المستمر، يهددان صحة القلب والشرايين، وقد يتسببان في الإصابة بأزمات قلبية، خصوصاً لمن يعانون انسداد الشرايين ولا يتلقون علاجاً».

وأشار إلى أن كثيراً من مباريات الدورة الحالية من المونديال تنطلق في وقت متأخر من الليل، ما يعرض كثيرين للسهر إلى الساعات الأولى من الصباح، وينامون عدداً قليلاً من الساعات، وآخرون ينامون نوماً متقطعاً، ما يصيب الجسم بخلل هرموني، واختلال في توازن الجسم، وهي أمور تضر بصحة القلب.

وتابع أن «نسبة كبيرة من متابعي المباريات يفرطون في تدخين السجائر في المنزل، وهو أمر يهدد صحة الرئة، ويصيب بأمراض صدرية مزمنة، ويهدد سلامة الشرايين».

وقال الجاسم إن متابعي البطولة مطالبون بالتعامل معها باعتبارها حدثاً رياضياً ترفيهياً، وليست معركة حربية، ومباريات البطولة تنتهي بالانتصار أو الخسارة، وبالتالي يجب أن يكون الشخص متقبلاً لأي نتيجة، ولا يضع نفسه تحت ضغوط نفسية شديدة تصيبه بأمراض خطرة.

وحذر مشجعي كرة القدم من النوم ليلاً وهم في حال غضب شديد، إثر خسارة فريق، لأن في ذلك أضراراً صحية شديدة على الشخص.

من جانبه، قال اختصاصي طب الأسرة والصحة المهنية، الدكتور منصور أنور حبيب، إن مباريات البطولة التي تنطلق في الساعات الأولى من الصباح تهدد صحة متابعيها، إذ تتسبب في اختلال النوم، أو قلة عدد ساعاته، ما يضر صحة الشخص، خصوصاً كبار السن.

وأوضح أن «قلة النوم تؤثر سلباً في نسبة السكر في الدم، وتسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، ما يهدد صحة القلب والشرايين»، متابعاً أن «التوتر الشديد والمستمر أياماً عدة أثناء متابعة المباريات قد يكون سبباً في ضعف مناعة الجسم، ما قد يصيب بأمراض خطرة».

وأكمل أن «العادات الغذائية السيئة التي ترافق متابعة المباريات، مثل تناول الوجبات السريعة، ورقائق البطاطس، والمواد المحفوظة، والمقرمشات، على مدار أسابيع البطولة، تسبب زيادة في الوزن، والإصابة بالسمنة، التي تعد السبب الرئيس في الإصابة بأمراض مزمنة لا شفاء منها».

ولفت حبيب إلى أن «كثيرين يغرقون في الأطعمة السريعة، ثم ينامون مباشرة بعد انتهاء المباريات، ما يسبب تكدس الطعام في رأس المعدة».

وتطرق حبيب إلى مشاهدة المباريات في المقاهي التي تقدم الشيشة، قائلاً «من أكثر العادات الخطرة التي يمارسها مواطنون ومقيمون أثناء البطولة مشاهدة مباريات المونديال كاملة على المقاهي وفي أيديهم الشيشة، وهو أمر خطر، يسبب الإصابة بأمراض الرئة والصدر، ويهدد بالإصابة بمرض السرطان».

وأضاف «البعض يشاهد ثلاث مباريات متواصلة كل ليلة على المقهى، ويستمر في تدخين الشيشة بشكل مستمر، وهذه الفئة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة»، لافتاً إلى أن «البعض لا يدخن الشيشة، لكن جلوسه في مقهى يسمح بتدخينها يعرضه للتدخين السلبي الذي لا تقل خطورته عن تدخين الشيشة، وقد يتعرض للإصابة بأمراض صدرية، مثل الربو».

من جهته قال اختصاصي أمراض العيون، الدكتور هاني سيد، إن «السهر ساعات طويلة أمام شاشات كبيرة، وفي غرف غير مضاءة جيداً، يسبب أمراضاً في العيون». وأوضح أن «كثيرين يتابعون المباريات في المنازل في غرف مظلمة، ما يجهد العين، ويصيبها بالجفاف، ويعرضها للاجهاد والإصابة بأمراض تحتاج إلى علاج طويل».