هشاشة العظام خطر يهدد المرأة

ما مرض هشاشة العظام؟

يجيب أطباء بهيئة الصحة في دبي بأن هشاشة العظام مرض يصيب النساء أكثر من الرجال، موضحين أن هشاشة العظام تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام، وتغير نوعيته مع تقدم العمر، وفي حالة الإصابة بالمرض تصبح العظام أكثر هشاشة وتفقد صلابتها، وبالتالي يمكن أن تكسر بمنتهى السهولة.

والعظام الأكثر عرضة للكسر بالنسبة للمرضى المصابين بهشاشة العظام هي الفخذ والورك، والساعد (عادة فوق الرسغ مباشرة) والعمود الفقري.

وهشاشة العظام تنشأ عادة على مدى سنوات عدة، إذ تصبح العظام تدريجياً أكثر رقة وأكثر هشاشة.

والمرض يصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال، ويصيب المرأة في منتصف الأربعينات وفي الثلاثينات من العمر كما يصيب المتقدمات في السن.

ومخاطر حدوث كسر في الورك بسبب هشاشة العظام عند النساء تفوق مخاطر حدوث سرطان الثدي وعنق الرحم والرحم والمبايض مجتمعة.

والمرض عادة غير مؤلم، والعديد من المصابين لا تكون لديهم أدنى فكرة عن إصابتهم بمرض هشاشة العظام حتى يتعرضوا لكسر، ويرى الخبراء أن نحو 25% من النساء فوق سن الـ50 مصابات بهشاشة العظام.

ويمكن الوقاية أو تقليل فرصة الإصابة بهشاشة العظام عن طريق الغذاء الغني بعنصر الكالسيوم، مثل الحليب ومنتجاته والبقوليات والخضراوات الخضراء.