س.ج عن الزواج

■أنا متزوجة منذ أربع سنوات ودائماً في شجار وخلافات مع زوجي، رغم أننا تزوجنا عن حب واقتناع، ولكن دائماً تتحول النقاشات بيننا إلى مشكلات، وأصبحت حياتي الزوجية مهددة بسبب كثرة اختلافنا. فكيف أستطيع حل خلافاتنا والحفاظ على الأسرة من التفكك؟

■■ الشجار والخلاف من دون سبب أولى علامات الخطر على الحياة الزوجية، وأهم ما يجب على الزوجين فعله حينما يختلفان، أو تحدث مشكلة بسيطة بينهما هو عدم إعطاء المشكلة أكبر من حجمها، بل ومحاولة التصغير من حجمها، وعدم إخراجها من حدود البيت الذي يعيشان فيه.

كما يمكن للزوجة الذكية أن تتحكم في إدارة الصراع لتجعله يدور في دائرة الحب والاحترام، وكلما كانت الزوجة تتحلى بالذكاء والمهارة الاجتماعية والقدرة على ضبط النفس وتوجيه الانفعال والتعاطف مع الآخرين أحرزت نجاحاً مبهراً في العلاقة الزوجية والاجتماعية.

يجب أيضاً أن يحذر الزوجان من النقد المبالغ فيه والتحكم في الانفعالات حتى لا يتم التعبير عن الموقف بشكل مبالغ أو بأسلوب هدام، وضبط النفس بحيث لا يأخذ الموقف أكبر من حجمه.

ومن المهم عند وقوع المشكلات بين الزوجين الحصول على فترة هدوء يحاولان خلالها تجنب الخلافات حتى يستطيعا التفكير بهدوء في المشكلة وإيجاد حلول لها، كما يجب عليهما التحدث بوضوح وصراحة من دون مبالغة حتى لا تزيد المشكلات وتتعقد.

كما يجب عليهما الاقتناع بأن تقديم الاعتذار هو أفضل وسيلة لحل وإنهاء المشكلات الزوجية، وعند تقديم الطرف المخطئ للاعتذار يجب ألا يتعنت الطرف الآخر، وأن يتقبل الاعتذار ويتقبله بسعادة وتسامح ويقدر قيمة الاعتراف بالخطأ، كما يجب ألا ينسى الطرفان محاسن وخصال شريك حياته الطيبة، وأنه شريك حياته وكاتم أسراره، وذلك من أهم الطرق للحفاظ على الحياة الزوجية واستمرارها في سعادة وهناء.