بديل طبيعي لمعجون الأسنان.. يمنع البكتيريا من التكاثر ويساعد على الحماية من التسوس

تحذر الدراسات من إهمال العناية بالأسنان لأن لنظافة الفم والاسنان أثر كبير في صحة أعضاء مختلفة من الجسم منها القلب والمخ.

وذكر موقع "ديلي هيلث" أنه يمكن الاستعاضة عن معجون الأسنان الذي يحوي على مواد كيميائية بماة طبيعية تحافظ على صحة الفم والاسنان دون التعرض لمواد مصنعة .

ويعتبر زيت جوز الهند بدلا طبيعيا لمعجون الأسنان، حيث يعمل كمضاد للبكتيريا ويمنعها من التكاثر داخل الفم، كما يساعد على الحماية من تسوس الأسنان الذي ينشأ عن البكتيريا التي تنتجها الأحماض بالفم.

ويمكن إعداد معجون الأسنان الطبيعي في المنزل بخلط نصف كوب من زيت جوز الهند مع من 2 إلى 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم، و15 إلى 30 قطرة من زيت الليمون أو النعناع.

وبعد مزج هذه المكونات جيدا، توضع في وعاء زجاجي حتى تبرد، ومن ثم تستخدم بشكل طبيعي كالمعجون تماماً، مع الحرص على الاحتفاظ بالوعاء محكم الإغلاق بعد كل استخدام وفقا لما نشره موقع "العربية".