المثلجات تحسن المزاج وتزيد الذكاء

كشفت دراسة يابانية أن تناول المثلجات صباحاً يمكن أن يحسن المزاج ويزيد الذكاء أيضاً.

وقامت الدراسة التى أجريت في جامعة "كيورين" - طوكيو ، بسلسلة من التجارب السريرية، حيث طلب من المشاركين تناول المثلجات في الصباح ثم القيام ببعض التمارين الذهنية الرقمية.

ثم تمت مقارنة النتائج مع مجموعة من الأشخاص لم يتناولوا المثلجات. فوجد بأن الفئة الاولى كان وقت رد الفعل لديهم أسرع مقارنة مع الفئة الثانية التي لم تتناول المثلجات. أيضاً، لاحظ سرعة في قدرة معالجة المعلومات.

وقد تم تحديد ذلك من خلال رسم لموجات ألفا عالية التردد لدى أولئك الذين تناولوا المثلجات. وترتبط هذه الموجات بتحسن اليقظة وتراجع ذهني أقل.

 يقول العلماء أن  جرعة الغلوكوز اتساعد على تعزيز وظيفة المخ وتنشيط "المناطق السعيدة" في الدماغ.