يصحو مبكراً وينام أول الليل ويقتصد في الاستهلاك
يحتفل بعيده ميلاده الـ 103 على دراجة هوائية
لايزال روبرت مارشان يتميز بلياقة كاملة، على الرغم من عمره المتقدم، ولايزال المسن البالغ من العمر 103 سنوات، يمارس هوايته المفضلة، المتمثلة في ركوب الدراجات الهوائية، إذ تمكن أخيراً من قطع مسافة 100 كيلومتر على دراجته الرياضية في الجبال والسهول الأوروبية. وعرف مارشان بعشقه لهذه الرياضة وممارسته الدائمة لها، الأمر الذي حدا بالسلطات في مقاطعة «رون ألب» الفرنسية إلى تنظيم منافسة باسمه، مخصصة لممارسي رياضة ركوب الدراجات الهوائية كبار السن.
ولا يتذكر هذا العجوز الفرنسي بالتحديد متى بدأ ممارسة هوايته، إلا أنه يقول إنها في المراحل الأولى من عمره، واضطر للانقطاع في بعض الفترات، بسبب ظروف خاصة، وكان الاحتفال بعيد ميلاده الـ103، مناسبة لإظهار لياقته وقدرته على تحدي المصاعب؛ فقد قطع مارشان كيلومترات عدة في جبال الألب الشاهقة، وسمي المرتفع الذي وصل إليه باسمه؛ في بادرة محلية لتشجيع الرياضة الجبلية وتكريماً للمسن. وتمكن من قطع 10 كيلومترات في أقل من ساعة، وسط ظروف جوية صعبة للغاية، إذ كان البرد قارساً، والثلوج تنهمر بكثافة. وفي ذلك يقول مارشان: «لم أفكر أبداً في التراجع أو التوقف، وكل اهتمامي كان منصباً على الوصول إلى الهدف».
وتساءل كثيرون عن سر الحيوية واللياقة اللتين يتميز بهما المسن الفرنسي، فأجاب قائلاً «أصحو مبكراً، وأنام بداية الليل، ولم أُفْرِط في استهلاك أي شيء.. قليل من العنب الطيب من الحين إلى الآخر». أما الأطباء فيقولون إن سر لياقته الشبابية تعود إلى «الجينات بنسبة 50%، وإلى الأسلوب الصحي في الحياة بنسبة 50%».
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news