7 أطعمة غنية بالدهون تخلصك من دهون البطن خلال شهر
تقسم الدهون الموجودة في الأطعمة إلى نوعين، فهناك أطعمة غنية بالدهون المفيدة للصحة وأخرى غنية بالدهون الضارة بالصحة،
تقسم الدهون الموجودة في الأطعمة إلى نوعين، فهناك أطعمة غنية بالدهون المفيدة للصحة وأخرى غنية بالدهون الضارة بالصحة،
تصدر عملاق القهوة ستاربكس عناوين الصحف هذا الأسبوع بمشروع مشروبات القهوة التي تحتوي على مكون غير مألوف، وهو زيت
يطلق على زيت الزيتون اسم السائل الذهبي، ويعد من أساسيات النظام الغذائي المتوسطي منذ آلاف السنين، ولكن زراعته راحت تنتشر
تضفي الزيوت غير التقليدية نكهة مميزة على الطعام، كما أنها تمتاز بفوائد صحية عدة، وأوضحت الهيئة الفنية لمراقبة الجودة
نشرت الدورية الطبية البريطانية الـ50 أن حمية البحر الأبيض المتوسط الشهيرة بفوائدها للقلب والأوعية الدموية، لها فوائد
توضح خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، أن هناك مكانة تاريخية وروحية ورمزية كبيرة جدا للزيتون وشجرته،
قالت باحثة أميركية إن «أكل السمك ليس الطريقة الوحيدة للحصول على دهون «أوميغا 3»، مشيرة إلى أن «تناول لحوم الحيوانات
كشف مسح ميداني أجرته «الإمارات اليوم» على منافذ بيع رئيسة في أسواق دبي والشارقة، عن وجود نحو 42 علامة تجارية لمنتجات
أفادت دراسة لجامعة سانت لويس الأميركية، بأن مكملات زيت السمك قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية لدى