صحة.. 9 فيتامينات تحافظ على تاج الرأس
أوردت مجلة «Instyle» المعنية بالجمال والموضة أن الفيتامينات تعدّ سر صحة وجمال الشعر، إذ إنها تساعد على نمو الشعر وتعمل
أوردت مجلة «Instyle» المعنية بالجمال والموضة أن الفيتامينات تعدّ سر صحة وجمال الشعر، إذ إنها تساعد على نمو الشعر وتعمل
أكد مستشفى كليفلاند أبوظبي، أن مكملات الفيتامينات التي تباع دون وصفة طبية وتتوفر في الصيدليات و السوبر ماركت، ويروج
قال علماء ألمان إن الكرنب يمتاز بتوليفة مثالية من العناصر الغذائية؛ حيث إنه يزخر بتركيبة متوازنة من الفيتامينات
يدعم فيتامين ب 12 الوظائف الحيوية في الجسم، ولذا فإن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يسبب سلسلة من المشاكل، وهناك عدة علامات
أوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الجسم يحتاج إلى الفيتامينات بشكل كبير لإتمام عملياته الحيوية والحصول على المغذيات
أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن خطر نقص «فيتامين B12» يرتفع لدى كبار السن والأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً
أوردت بوابة الصحة الألمانية «هيلبراكسيسنت» أن فيتامين «د» يُعدّ من الفيتامينات الضرورية للعمليات الحيوية في الجسم، كما
تعكس الصحة العامة للجسم مدى نقص العناصر الغذائية به، لذا يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والبروتينات
تعكس الصحة العامة للجسم مدى نقص العناصر الغذائية به، لذا يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والبروتينات
أوصى خبير التغذية الألماني، هارالد زايتس، بإدراج مجموعة الخضراوات المعروفة باسم «الكرنبيات»، ضمن النظام الغذائي اليومي،