هذه الفيتامينات ضرورية لمرضى السكري
أكد طبيب الأمراض الباطنة، ديرك مولر فيلاند، على أهمية النظام الغذائي الصحي والغني بالفيتامينات بالنسبة لمرضى السكري،
أكد طبيب الأمراض الباطنة، ديرك مولر فيلاند، على أهمية النظام الغذائي الصحي والغني بالفيتامينات بالنسبة لمرضى السكري،
أوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الجسم يحتاج إلى الفيتامينات بشكل كبير لإتمام عملياته الحيوية والحصول على المغذيات
أفاد مركز الصحة الألماني بأن الجسم يمكنه إنتاج فيتامين D بنفسه بنسبة تتراوح بين 80 و90% من خلال تعريض الجلد لأشعة الشمس
وجد باحثون في معهد العلوم الطبية في نيودلهي أن الالتهابات المتكررة تعد من العلامات التحذيرية لنقص فيتامين د في الجسم،
أوردت مجلة «Instyle» المعنية بالجمال والموضة أن الفيتامينات تعدّ سر صحة وجمال الشعر، إذ إنها تساعد على نمو الشعر وتعمل
يمكن أن تكون التقلبات المزاجية المتكررة وفقدان الشهية ونزلات البرد المتكررة وآلام العضلات والتشنجات من أعراض نقص
أظهرت دراسة جديدة، أن جرعات كبيرة من فيتامين D قد تفيد في تحسين الذاكرة، لكنها في حالات أخرى تؤدي إلى بطء رد فعل
تعتبر أشعة الشمس، أهم مصدر لفيتامين "د"، حيث يقوم الجسم بتصنيع الكمية التي يحتاج إليها لامتصاص الكالسيوم من أجل ضمان
يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. كما يشارك في إنتاج الأنسولين، وتنظيم
كشف أخصائي علم الوراثة التغذوية الدكتور أندريه زولوتاريوف في حديث لراديو "سبوتنيك" أن الفيتامينات والعناصر المعدنية هي