السوائل تجنّبك الدوار في الطائرة
ينبغي للمسافرين في رحلات الطيران الطويلة نسبياً الإكثار من تناول السوائل، لأن ذلك يساعد على تجنب الإصابة بصداع ودوار
ينبغي للمسافرين في رحلات الطيران الطويلة نسبياً الإكثار من تناول السوائل، لأن ذلك يساعد على تجنب الإصابة بصداع ودوار
تتمتع النباتات الطبية بفوائد عدة للجلد، إذ تساعد على التئام الجروح وتخفف من الالتهابات الجلدية وتُزيل التورمات. وينصح
يشتهر شاي الرمان، الذي يتم تحضيره إما من بذور الرمان أو القشور أو الزهور المجففة أو العصائر المركزة الممزوجة بالشاي
تنتشر عادة شرب «الكرك»، شاي الحليب على الطريقة الهندية، بنكهته المميزة، بشكلٍ كبير في الإمارات، خصوصا بين صفوف
قال باحثون أميركيون، إن مكونات في البروكلي والملفوف تساعد في الحدّ من الإصابة بالسرطان والزهايمر. وقال الباحث تريغف
وجدت دراسة جديدة، أن مادة الكافيين تغيّر معدلات هرمون الأستروجين لدى النساء، ولها تأثيرات مختلفة على الآسيويات
أظهرت مراجعة حديثة أن الأعشاب الطبية فوائدها قليلة بالنسبة للمصابين بأمراض القلب وتعرضهم لمخاطر عديدة في الوقت نفسه.
تحدث خبير التغذية مارك جيلبرت عن الإرشادات الغذائية التي يمكنها تحسين الصحة وإطالة العمر. وبحسب ما قاله الخبير لموقع "
تعتبر الأطعمة، التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون الصحية والمعادن الأساسية، خيارًا جيدًا إذا كنت ترغب
استمتعي بجلسة تدليل فاخرة وقومي بترقية أي نظام للعناية بالبشرة لإضفاء مظهر أكثر إشراقاً وصحة مع قناع الوجه من FOREO عبر