إفطـــار صحي يجنب زيادة الوزن
على الرغم من تقلص عدد الوجبات التي يتناولها كثير من الصائمين في رمضان، هناك فئة كبيرة تكتسب المزيد من الوزن في هذا
على الرغم من تقلص عدد الوجبات التي يتناولها كثير من الصائمين في رمضان، هناك فئة كبيرة تكتسب المزيد من الوزن في هذا
أكد موقع "بولدسكاي" Boldsky المعني بالشؤون الصحية، أنه رغم فوائد الفستق، إلا أن تناول أكثر من 30 حبة يوميا يمكن أن يؤدي
لم تعد التغذية لأطفال المدارس تدور حول المواد الغذائية التي تسهم في التطور العقلي والأداء فحسب، بل تتعلق بتعزيز مناعتهم
أعلنت وكالة الأدوية الأوروبية أمس، أنّ فوائد لقاح «أسترازينيكا» ضد فيروس كورونا، تزداد مع ارتفاع سن متلقي الجرعة، وهي
زار الرئيس التنفيذي لشركة «الفوائد العقارية»، وليد الزرعوني، استراحة الشواب في دبي، وقدمت الشركة لأعضاء الاستراحة من
نشرت مواقع عالمية دراسات واختبارات ونصائح متعددة تحارب الكولسترول وتقضي عليه، في أكبر موسوعة تفيدك في مشكلة الكولسترول
يعد طبق «الشاكرية» من الأطباق التقليدية الشهيرة والمعروفة في بلاد الشام بمذاقها اللذيذ وغناها بالفيتامينات والبروتينات
يقدم موقع الإمارات اليوم، خلال شهر رمضان المبارك "خفايف عايشة"، وهي زاوية يومية لتقديم وصفات ونصائح رمضانية تقدمها "
لا يقتصر تأثير بعض الأطعمة على الصحة الجسدية، بل يطال الصحة النفسية والعقلية أيضاً. وذكرت "العربية" أن من أبرز الأطعمة
المقادير -- كيلوغرام من الفول المجروش. -- 100 غرام كزبرة خضراء. -- 100 غرام بقدونس. -- 100 غرام شبت. -- حبة بصل. --