الهليون.. منجم فوائد صحية
وصف مختصون الهليون بأنه يعد غذاء خارقاً لما يتمتع به من فوائد صحية جمّة. وأوردت الصحيفة الأسبوعية الزراعية البافارية في
وصف مختصون الهليون بأنه يعد غذاء خارقاً لما يتمتع به من فوائد صحية جمّة. وأوردت الصحيفة الأسبوعية الزراعية البافارية في
تتفاوت الأوقات والظروف التي ينسى فيها المرء ما يريد قوله، أو ربما يجد صعوبة في تذكر تواريخ معينة، أو بعض المهام
تمّ اكتشاف الفيتامين E في بداية القرن العشرين، وقد أُطلقت عليه تسمية "توكوفيرول". يتميّز هذا الفيتامين بكونه قابل
تقدم لنا أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
فاز حمد علي المزروعي بالمركز الأول في فئة «الخلاص» في مهرجان ليوا للرّطب، وحصل على 125 ألف درهم، وجاء محمد سعيد المرر
وقع في يدي كتاب قيّم، هو كتاب «معجم المتفائلين» للكاتب فلوريان لانجن شايدت، وهو على صغر حجمه، يقدم معنى مختلفاً للحياة
قد يكون التقليل من تناول السعرات الحرارية، وممارسة الرياضة هي الطريقة الأولى التي يمكن التفكير فيها عند الرغبة في تخفيف
تعرف أسماك القرش البيضاء بوزنها الذي يصل إلى 3 أطنان أحيانا، لكن العلماء عثروا أخيرا على دليل يظهر وجود سمكة من هذا
ستظل جزءاً من ثقافتهم التي لا ولن تتغير.. تماماً مثل «النقوط» في ثقافتنا و«بوس اللحى»، وعبارة «مسّيك بالخير»، التي يمضي
تندرج «هشاشة العظام» ضمن الأمراض التي تهاجم المسنين بصفة خاصة، بسبب ضعف العظام مع التقدم في العمر. ويمكن مواجهة «هشاشة