أسلحة لمحاربة صعوبات النوم
تعد صعوبات النوم من المشكلات الشائعة في وقتنا الحاضر بسبب ضغوط العمل وأعباء الحياة، التي تسلب النوم من العين. وقالت
تعد صعوبات النوم من المشكلات الشائعة في وقتنا الحاضر بسبب ضغوط العمل وأعباء الحياة، التي تسلب النوم من العين. وقالت
أعلنت «ديار للتطوير» عن إطلاق مشروع «مون روز» للشقق الفندقية والسكنية والمكون من ثلاثة أبراج. ويأتي إطلاق المشروع
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، من أن نوم الرضيع في سرير الوالدين يرفع خطر تعرضه للموت المفاجئ؛ حيث
أكد مختصون أن اضطرابات النوم تعد من أبرز التحديات التي تهدد جودة الحياة في المجتمعات الحديثة، وعزوها إلى التفكير السلبي
أفادت مجلة «المنزل الجميل» بأن اللون الرمادي يشهد حالياً رواجاً كبيراً في عالم الأثاث والديكور، مشيرة إلى أنه يُشيع
كشف لاعب دبا الفجيرة، داود علي، النقاب عن أنه ينام بشكل منتظم في التاسعة مساءً، ليكون قادراً على السفر يومياً من دبي
وجدت دراسة حديثة تناولت أنواعا مختلفة لمرض الاكتئاب، أن ما يقارب نصف أولئك الذين يعانون من اضطراب المزاج المتعلق
يعد عسل النحل مضادا طبيعيا للبكتيريا ويتميز بخصائص تساعد الجروح على الالتئام سريعاً، كما يعتبر عسل النحل من العوامل
لا ينام جميع الناس بقدر متساو، وحاجتهم للنوم متفاوتة، كما هو الحال في الكثير من الحاجات الأخرى، وهذا الأمر أكده باحثون
يعتقد بعض الناس أنهم ينامون بشكل قليل جداً، إذ أوضح 35٪ من الأشخاص الذين شاركوا في الاستطلاع الذي أجرته شركة «فيليبس»