«الأيروبيك».. تمارين مثلى لخسارة الوزن
أكدت دراسة حديثة أجريت في جامعتي ديوك، وإيست كارولينا في اميركا، أن التمارين الرياضية المعروفة بالايروبيك هي افضل وسيلة
أكدت دراسة حديثة أجريت في جامعتي ديوك، وإيست كارولينا في اميركا، أن التمارين الرياضية المعروفة بالايروبيك هي افضل وسيلة
اشارت دراسة طبية جديدة الى ان البالغين في منتصف العمر الذين يقل نشاط الغدة الدرقية لديهم ولكن مازالت تعمل في النطاق
أكدت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة يومياً بساعد في إنقاص الوزن، ولكن بشرط أن تكون هذه القهوة غير محلاة. ووفقاً
قال أخصائي التغذية الأميركي "ريك هاي" ان هناك بعض الأمور اليومية التي نقوم بها وتسبب عدم فقداننا للوزن. وبحسب موقع "طب
يُعد إنقاص الوزن تحدياً كبيراً يفشل فيه كثير من الأشخاص البدناء لمّا يتطلبه من صبر ومثابرة، لذا فإن مَن يُمكنه اجتياز
قال مركز الجودة الطبية إن تقييم الذات بناء على شكل الجسم يعد مؤشراً إلى اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، أو
اكتشف العلماء أن تناول الشوكولاتة على الفطور يمكن أن يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن. وحثّ الباحثون في مستشفى بريغهام
كثيرة هي العادات الغذائية والحياتية الخاطئة التي يمارسها الناس خلال شهر رمضان الكريم، بسبب المعلومات غير الصحيحة التي
كثيرة هي العادات الغذائية والحياتية الخاطئة التي يمارسها الناس، خلال شهر رمضان الكريم، بسبب المعلومات غير الصحيحة التي
شهد سمو الشيخ نهيان بن زايد آل نهيان، رئيس مجلس أمناء مؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية رئيس مجلس