ماذا يحدث لجسمك إذا توقفتِ عن تناول السكر تماماً؟
أوضح موقع يهتم بالصحة والجمال أنه للسكر مضار أخرى غير زيادة الوزن. وأشار موقع "brightside" أنه إذا أكثرتِ من تناول
أوضح موقع يهتم بالصحة والجمال أنه للسكر مضار أخرى غير زيادة الوزن. وأشار موقع "brightside" أنه إذا أكثرتِ من تناول
أكد خبراء تغذية أن الكرفس يعد من المواد الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر المهمة للجسم والعمليات الحيوية، فضلاً
يتكون الغذاء المتوازن للشخص عادة من الكربوهيدرات واللحوم والخضروات التي تزوده بالفيتامينات والعناصر المعدنية والسعرات
أكد التلفزيون الكوري الشمالي الرسمي أن مواطني البلاد قلقون من فقدان زعيمهم، كيم جونغ أون، وزنه بشكل ملموس في الآونة
كشف علماء أن تناول الشوكولاتة على الفطور يمكن أن يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن. وقال الباحثون في مستشفى بريغهام
يتطلب فقدان الوزن الكثير من العمل الجاد والانضباط، وإذا نجحت في رحلة إنقاص وزنك، فمن الطبيعي أن ترغب في الحفاظ على
في السعي لتحقيق نمط حياة صحي، تلعب وجبة الإفطار دورًا ضروريًا، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يهدفون إلى بناء العضلات وفقدان
أوصت هيئة الصحة في أبوظبي بسحب 10 منتجات لتخفيض الوزن من سوق أبوظبي، وبلغت بلدية أبوظبي والعين ودائرة التنمية
قال باحثون أميركيون، أول من أمس، إن وضع برامج متقنة لمساعدة من يعانون زيادة الوزن أو البدانة المفرطة كي يقللوا من
أشارت الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد أن التخلي عن الخبز سيساعد على إنقاص الوزن