5 نصائح من لاعبة أولمبية لتمرين أكثر فعالية
يتوجه كثير من الأشخاص إلى الحصول على تمارين القلب اليومية عن طريق المشي أو الجري في الهواء الطلق، ولكن يعاني كثير منهم
يتوجه كثير من الأشخاص إلى الحصول على تمارين القلب اليومية عن طريق المشي أو الجري في الهواء الطلق، ولكن يعاني كثير منهم
عبر الفنان أحمد فلوكس عن غضبه الشديد من المخرج هادي الباجوري بسبب تصريحاته الأخيرة، التي عرضته لهجوم شديد، حيث أعلن
أكد نقيب المهن الموسيقية الفنان هاني شاكر، أن الفنان محمد رمضان وقع على قرار يتضمن التزامه بملابسه على المسرح وحركاته
تفاصيل جديدة كشفتها شقيقة إحدى ضحايا مذبحة "الزمالك"، بعد ضجة كبيرة شهدتها مصر إثر مقتل 5 أفراد عائلة على يد أحدهم، قبل
أكدت الفنانة حورية فرغلي، أنها لم تعد تتأثر بكلام المتابعين لها على وسائل التواصل الاجتماعي، إثر مرورها بفترة عصيبة على
يستعد الأردنيون لاستقبال شهر رمضان هادئ على نحو غير عادي هذا العام مع فرض الحكومة إجراءات عزل عام للحد من تفشي فيروس
كشف الفنان المصري زكي فطين عبد الوهاب، نجل الفنانة الراحلة ليلى مراد، إن أعراض إصابته بالسرطان بدأت بآلام في ركبته،
علق رئيس نادي الزمالك، مرتضى منصور، على فوز الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي على سموحة، في بطولة الدوري المصري
طالب سكان في منطقتي المزهر، الأولى والثانية، الجهات المعنية في دبي بضرورة توفير حدائق وملاعب لمزاولة الأنشطة الرياضية،
يعد إنقاص الوزن والحفاظ على جسم رشيق من أكثر المطالب شيوعاً هذه الأيام، لاسيما أن زيادة الوزن والسمنة ترتبطان بشكل وثيق