حمية البحر المتوسط لحياة صحية
ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول الوجبات وأطعمة مناطق البحر الأبيض المتوسط، يساعد على أن يحظى المرء بصحة جيدة، كما
ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول الوجبات وأطعمة مناطق البحر الأبيض المتوسط، يساعد على أن يحظى المرء بصحة جيدة، كما
قالت خبيرة المكملات الغذائية والصيدلانية سمر بدوي، إن «الغذاء الصحي الذي يبحث عنه كثير من الناس لابد أن يشتمل على
تشير مراجعة لدراسة إلى أن المزيد من الدهون الصحية من حمية حوض البحر المتوسط، ربما تساعد في الوقاية من أمراض القلب
يعاني العديد من الأشخاص نقص «فيتامين B12»، الذي قد يؤدي نقصه إلى العديد من المشكلات، حيث لـ«فيتامين B12» العديد من
تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص، الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة، أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي
يتساقط الشعر في الشتاء بشكل متزايد، بسبب نقص فيتامين «د»الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس، حسب مجلة «إن ستايل» الألمانية
أوضح تقرير نشرته صحيفة Times of India أن الجسم البشري غير قادر على تخزين البروتين من تلقاء نفسه، وبالتالي فمن المهم أن
ينصح مختصون باللجوء إلى الأطعمة الصديقة لأهم عضلة في الجسم، وهي القلب، والتي تساعد في الحفاظ على صحته، وحمايته. ومن
--ابحث وتعرّف إلى المسببات الرئيسة للفشل الكلوي والتي تشمل الوراثة، والإفراط في تناول الأدوية والمضادات الحيوية
عاد حيوان شيطان تسمانيا، أكبر الثدييات الجرابية آكلة اللحوم الباقية في العالم، إلى البر الرئيس في أستراليا لأول مرة منذ